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巴拉旺：人间天堂希望之岛
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巴拉旺岛地处菲律宾西南方，位于民都洛岛和婆罗州北部之间，距马尼拉南部约586公里。巴拉旺岛是个长条形的岛屿，四周是蓝色的海水，岛屿像一条想象中的裂缝，将中国海和苏禄海分割开来。数百年前，巴拉旺岛与婆罗州市由一片狭长的陆地连接在一起的，如今这条纽带已经沉没在海水下面。
16世纪，麦哲伦探险队中的历史学家皮加富塔发现了巴拉旺岛，并把她称为“希望之乡循着鲁迅故居去旅行 ”。
巴拉旺岛上的原始风貌保护得最好，浓密的热带丛林数百年来无人问津，是植物学家和大自然爱好者的天堂，也是吸引探险者的世界。这里不但有种类繁多、绝无仅有的物种，而且风景美得令人难以置信，相信无论是谁，只要亲身体验过它的悠闲与沉静，就会了解为什么她被称为上帝遗留给人间的最后一块净土。
另外，在这片纯净处女地上还有着独特的石灰岩海滨峭壁、隐秘的泻湖、红树林、野生动植物，再加上 Tubattaha环礁吸引了许多潜水客来访这缤纷海底，体验无与伦比的潜水经验。
圣保罗地下河国家公园
圣保罗地下河国家公园位于巴拉旺岛中部的萨邦——一个濒海小村，距公主港77公里。建于1997年3月26日，陆地面积5753公顷，水面面积292公顷。地下河国家公园有大片热带森林，森林里有各种各样的树木和动物，多姿多彩的鸟儿在林间出没(巴拉旺的鸟类有17个品种，游客在这个公园里能看到一半以上)，森林中还有猕猴(菲律宾唯一的杂食性猴子)、松鼠、巨蜥，它们都以水果和昆虫为食。
还有最为当地人引以为傲的世界上最长的一条可以航行的地底河川，河流一直深入到山体内部，河里有岩洞、各种各样的石笋和钟乳石。
地下河的起点在萨邦，最后没入白垩纪的石灰岩层下。地下河长8.2公里，如果把一些岩洞也算在内，其长度可达20公里。圣保罗岩洞里有8个品种的4万只蝙蝠，还有许多金丝燕。河水汇入淡蓝色的内湖中，淡水和海水在这里汇合后奔流而出，经过一条狭长的河道流进中国南海。
从萨邦一路走来，沿途风光宜人，岩石和林间小道都会指引你到达圣保罗地下河。热带森林中的猕猴区范围达到7公里。走累了还可以在岸边乘船，游船会把你送到野餐的地点，猕猴会跑过来和你共享午餐呢！
普林塞萨港
普林塞萨港即公主港，自1872年以来就是巴拉旺岛的首府，所处的位置接近东岸的中间地段。普林塞萨港有6.2万人口，市内到处是鲜花和绿地，环境清幽，干净整洁，绝对是理想的休闲度假胜地。她的独特魅力还在于市内鳞次栉比的殖民时期的建筑和与民主的吊脚楼。普林塞萨港没有什么特别的历史遗迹，但有一座颇具历史的西班牙大教堂俯瞰着这个城市。所以每年12月8日，在这个纪念主保圣人的节日里，大教堂便成为节日活动的中心。
3月4日是一年一度的普林塞萨港成立纪念日，当地的居民会举行“塔布安”节，身着古装游行 ；而普林赛港小姐的竞选更是不可错过的旅游活动。
大学博物馆
管理收藏着有关人类学的文物和海星、蝴蝶标本。蝴蝶的品种达到850种之多，还有经过登记造册的尺蛾和不同凡响的蝴蝶。这种蝴蝶体形巨大，黑绿相间，只有在巴拉旺岛才能见到他们的身影。
燕窝村
也叫埃尼尔多，位于巴拉旺岛北部，是独具特色的旅游胜地。来到这里就只有一个想法，就是好好欣赏大自然的美景。
这是一个美丽的三角形的村庄，北临海滩，东面和南面是覆盖着热带森林的山脉。海滩的西南沿岸是陡峭的黑色大理石山岩，山岩上有燕窝，故名“燕窝村”。
大理石山岩给人留下的印象非常深刻，上面长着鲜花、小草和树木，岩石的缝隙中结了很多燕窝，身价昂贵到让人难以享用。
燕窝村的海滩绵延数公里长，周围是清澈的海水和珊瑚礁，南有科容—科容海滩，北有卡蓝海滩。
长长的、覆盖着白沙德科容—科容海滩在燕窝村以南一公里处，可以到那里去欣赏海滩的风光和落日的景色。由于水下的能见度非常高，所以这里还是理想的潜水场所。
燕窝村周围有很多无人居住的小岛，巴奎特(Bacuit)群岛有美丽的海滩，游客可以称独木舟或帆船到这里来，在燕窝村海滩上就可以租到这些船只。到达巴奎特之后，可以把船舶在海湾，如果时间允许的话，不如花上两天的时间乘帆板在各个小岛之间穿行，游览珊瑚礁和岩洞，观赏色彩斑斓的小鱼，甚至还能遇上身量巨大的海龟和流线型的鲨鱼，感觉一定好极了！
小贴士
进入地下河的票价为150比索(儿童50比索)。游客需要先到公园办公室登记，方可得到入园许可。办公室在公主港马纳洛街，游客也可以在公园设在萨邦的办公室登记。
租一条短桨小船15比索/小时 有舵的大船大约800比索/天 可以和渔民讨价还价哦
适合出海的季节：11~7月，这个季节温度适宜、海水平静；一定要避免在8月、9月和10月在燕窝村附近的水里游泳。
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